Mit Beruf, Familie und vollem Alltag sind wir alle bereits gut beschäftigt. Wenn dann jemand in der Familie erkrankt oder pflegebedürftig wird, wird die Belastung noch größer. Zeitlich, logistisch, emotional. Für Millionen Menschen gehört diese Doppelbelastung zum Leben, manchmal nur für ein paar Wochen, manchmal über Jahre. Oft ohne, dass Kolleginnen und Kollegen oder Vorgesetzte davon wissen. Am 8. September ist Tag der pflegenden Angehörigen. Darum erfahren Sie im neuen BARMER Gesundheitstipp, was im Arbeitsalltag entlasten kann, welche Unterstützungsangebote den Alltag erleichtern und warum Selbstfürsorge die vielleicht wichtigste Stellschraube ist. Marieluis Lenk, Beraterin Gesundheitsmanagement, BARMER