Ob in freier Natur oder in der Kletterhalle: Klettern fördert die körperliche Fitness sehr effizient. Es werden u.a. Rücken-, Bauch-, Bein- und Armmuskulatur trainiert, Gleichgewichtssinn und Koordination geübt. Weitere Infos finden "Kletteraffen" in unserem Gesundheitstipp Juni
