Der Dezember ist - wie immer - vollgepackt: Rund um Weihnachten und den Jahreswechsel gibt es viel zu erledigen und abzuschließen, die Zeit rennt. Jahresendspurt im Job und privat – da braucht man viel Durchhaltevermögen und mentale Stärke. Im neuen BARMER Gesundheitstipp finden Sie daher praktische Übungen rund um unsere mentale Belastbarkeit – damit Sie gestärkt und mit neuer Energie ins nächste Jahr starten. Wir freuen uns auf 2026 mit Ihnen!