Wir freuen uns lange auf den wohlverdienten Urlaub. Doch oft können wir nur schwer abschalten. Und wenn die Erholung beginnt, ist die Urlaubszeit auch schon wieder vorbei. - Im neuen BARMER Gesundheitstipp Juli finden Sie ein paar Ideen, wie Sie sich in Ihrer freien Zeit schneller erholen und wie sie die Urlaubsentspannung möglichst lange danach im Alltag erhalten können.
