Auch wenn sich der September oft noch nach Sommer anfühlt, steht der Herbst vor der Tür – und damit die Erkältungszeit. Gut, wenn man mit einem starken Immunsystem in die Herbstsaison startet. Daher fangen wir doch am besten gleich mit der Stärkung unserer Abwehrkräfte an! Der BARMER Gesundheitstipp zeigt, wie Sie in fünf einfachen Schritten im Arbeitsalltag Ihr Immunsystem fit machen für die kältere Jahreszeit. Text und Foto: BARMER