Ausreichend und abwechslungsreiche Bewegung im Alltag ist wichtig – in jeglicher Hinsicht. Denn sie fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem und vieles mehr. Obendrein macht Bewegung auch glücklich und schlau!
Doch oftmals es ist gar nicht so einfach, ausreichend Bewegung in den Alltag zu integrieren. Umso wichtiger ist es, in Ihrem Unternehmen gesunde Bewegungsformen gezielt einzubauen. Denn nur wer in Bewegung ist, kommt weiter! Das lässt sich auf die Gesundheit der Mitarbeitenden und auch auf Ihr gesamtes Unternehmen übertragen.
Wie genau Bewegung in den Arbeitsalltag integriert werden kann, welche erfolgreichen Praxistipps es gibt und welche Vorteile die Bewegung für Unternehmen bringt, das erfahren Sie in unserem ersten praxisorientierten Informations- und Austauschworkshop „BGFZ.live“.
Wann? Am 30.11.2021 von 14:00 bis 15:00 Uhr online via Zoom.
Thema: BGFZ.live - Thema „Bewegung im Arbeitsalltag“
Die Teilnahme ist für Sie kostenfrei!
Sie finden das Thema Bewegung spannend und möchten mehr darüber erfahren? Oder Sie wollen einfach mal in unser neues Austauschformat schnuppern?
Dann melden Sie sich gern per Mail bei Frau Sofie Grundmann (grundmann@atb-chemnitz.de) an und Sie erhalten die Einwahldaten per Mail zugesandt.
Und nicht vergessen: Weitere spannende BGFZ.live Angebote werden monatlich folgen! Wir als BGF-Koordinierungsstelle greifen aktuelle und wichtige Gesundheitsthemen auf und bringen diese praxisnah und leistungsorientiert mit Ihnen an einen Tisch.
Wir freuen uns auf Sie!