Erste Hilfe gegen Stress bietet unser aktueller Gesundheitstipp. Bereits 10 bis 20 Minuten körperliche Bewegung kann unseren Stresslevel effektiv senken. Wie wäre es also mit einem kurzen Spaziergang in der Mittagspause? Mehr lesen Sie hier Gesundheitstipp September
Vitalstoffe, Vitamine und Mineralien sollen unter anderem das Immunsyste stärken, zur Verbesserung der Verdauung beitragen und die Lern- und Leistungsfähigkeit stärken - die grünen Smoothies sind besonders gesund. Zwei Rezepte finden Sie in unserem Gesundheitstipp August. Lassen Sie es sich schmecken! Gesundheitstipp August
TAGSÜBER REHA, ABENDS UND AM WOCHENENDE ZU HAUSE
Für Berufstätige steht von Montag bis Freitag meist Fastfood auf dem Speisenplan. Gesundheitsbewusste "workaholics" setzen auf "Meal-Prep(aration)": Sie kochen sonntags verschiedene Mahlzeiten für die nächste Arbeitswoche vor. Gute Planung und sorgfältige Zubereitung hilft, sich gut, appetitlich und abwechslungsreich zu ernähren. Hier lesen Sie mehr: Gesundheitstipp Juli
Raus aus dem Alltag und rein in die Natur: Wandern bietet Gesundheit für Körper und Seele. Was zu planen ist und in den Rucksack gehört, finden Sie in unserem Gesundheitstipp. Viel Spaß! Gesundheitstipp Juni
Die RST Steuerberatungsgesellschaft mbH steht seit fast 40 Jahren für eine individuelle und ganzheitliche Betreuung. Als inhabergeführte Beratungsgesellschaft legen wir großen Wert auf eine persönliche Beratung und verstehen uns als Partner unserer Mandanten.
"Schwimme 3,8 Kilometer, radle 180 Kilometer, laufe 42,2 Kilometer. Prahle damit den Rest Deines Lebens!" - Wer beim Triathlon durchstarten möchte, findet in unserem Gesundheitstipp neben dem Motto des ersten "Ironman Hawaii" wichtige Infos für Training und Motivation. Viel Spaß! Gesundheitstipp Mai
Am 28.04.2108 luden Partner der BEMER International AG zur "INITIATIVE GEFÄSSGESUNDHEIT" in die Ambulante Physiotherapie Zwickau im MEDICUM ein.
Die Veranstaltung richtete sich nicht nur an medizinische Fachkreise, sondern auch an Menschen, die neue Wege in der Gesundheitsvor- und nachsorge suchen. Physiotherapeuten und Heilpraktiker aus der Region folgten der Einladung ebenso wie eine Ärztin aus dem thüringischen Mühlhausen. Dies unterstreicht das große Interesse an dem Thema Mikrozirkulation. Text und Foto: Grit Bauer / BEMER Partner
Für Wohnung und Seele ist der Frühjahrsputz eine Befreiung. Nehmen Sie sich aber nicht gleich zu viel vor. Wie es mit dem Aufräumen klappt, lesen Sie im Gesundheitstipp April.
Die BARMER wünscht "Klar Schiff" und einen guten Start in den Frühling! Gesundheitstipp
70 Pflegekräfte und Mediziner informierten sich am 14. März über die heilende Wirkung des Honigs in der Wundversorgung. "Grundsätzlich gehören Lebensmittel nicht in die Wunde", betonte Jan Schmidt, Principelle Deutschland in der Vortragsveranstaltung des Zwickauer Wundnetzes. "Medizinischen Honig dürfen wir jedoch verwenden, denn er wird zuvor gereinigt, gefiltert und sterilisiert."
Seite 27 von 49