7,5 Stunden sitzt der Durchschnittsdeutsche - auf dem Sofa, in der Bahn, im Restaurant. Wie Sie mehr Bewegung in den Alltag einbauen können, Ihrem Immunsystem, Muskeln, Herz und Gefäßen Gutes tun und gleichzeitig das "Gehirnskästel" aktivieren, verrät unser Gesundheitstipp März
Die parallele Bewältigung mehrerer, unabhängiger Aufgaben ist in den meisten Berufsgruppen Alltag. Um beim "Multi-Tasking" nicht an Grenzen zu stoßen, gilt es kleine Pausen einzulegen. Erfrischende Anregungen finden Sie in unserem Gesundheitstipp Februar
Ein Superstart gelang dem Adipositas-Netzwerk mit dem 1. Patiententag am 9. Februar im Zwickauer Rathaus. Über 100 Interessenten informierten sich über präventive Angebote bis operative Therapien und besichtigten die Ausstellung "schwere(s)los".
Die Heimerer Akademie bietet auch in diesem Jahr bewährte und neue Weiterbildungen an.
Das Adipositas-Netzwerk Zwickau lädt am Samstag, 9. Februar 2019, 10.00 - 12.00 Uhr, zu einem Patiententag in das Rathaus Zwickau (Bürgersaal, 1. OG), Hauptmarkt 1, ein. Die Vortragsveranstaltung möchte Betroffene, ihre Angehörigen, aber auch Pflegekräfte und Mediziner über das Krankheitsbild, Risiken und Folgen sowie mögliche Therapien informieren. Einlass: 9.30 Uhr.
Sie möchten sich mehr bewegen? Gesünder ernähren? Nikotin- und Alkoholkonsum einschränken? Wie Sie die guten Vorsätze angehen können und sich von Rückschlägen nicht entmutigen lassen, zeigt Ihnen unser Gesundheitstipp. Gutes Gelingen! Gesundheitstipp Januar
Sorgen Sie für Genuss in der Weihnachtszeit :-) Schlemmen Sie achtsam und sammeln Sie zwischen Gänsebraten und Adventskaffee ein paar zusätzliche Schritte an der frischen Luft. Hier kommt u.a. unser Rezept für Apfel-Haferflocken-Plätzchen Gesundheitstipp Dezember
RST Steuerberatungsgesellschaft stellt die aktuelle Gesundheitsstudie mit NRW-Gesundheitsminister Karl-Josef Laumann in Berlin vor
Auf 28 Seiten hat die DPFA-Akademiegruppe aktuelle Nachrichten ihrer sieben Standorte zusammengefasst:
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