Hohe Erwartungen an sich und die Familie, Grübeleien über Wünsche, Gefühle und Verhaltensmuster - schnell schnappt die Stressfalle in der Weihnachtszeit zu. Selbstreflexion schafft Verständnis für einander, das Berücksichtigen individueller Bedürfnisse Entspannung für alle. Hier lesen Sie mehr:Gesundheitstipp Dezember
Die Äskulap Zwickau GmbH, einer der größten Anbieter von ambulanter Pflege, Alltagshilfen sowie Betreiber zweier Tagespflegen, wird einen neuen Hauptgesellschafter erhalten. Die Senioren- und Seniorenpflegeheim (SSH) gGmbH übernimmt vom Hauptgesellschafter sowie von Gesellschafterin und Geschäftsführerin Eva Dürr Geschäftsanteile.
Dass Wundbehandlung ein begeisterndes, erfolgreiches und dankbares Thema sein kann, bewies das 12. Zwickauer Wundsymposium der Alippi GmbH am 16.11.2019 auf dem Campus Scheffelberg.
Im Laufe unseres Lebens bringen wir Deutschen es auf durchschnittlich 77.000 Tassen Kaffee. In Maßen genossen, kann das beliebte Heißgetränk gesundheitsfördernde Effekte haben. Neben stimulierenden Eigenschaften soll er vor Typ-2-Diabetes schützen, die Durchblutung aller Organe verbessern und vor Depressionen schützen. Lassen Sie sich Ihren Kaffee schmecken - mit unserem Gesundheitstipp November
Wertvolle Denkanstöße und praktische Handreichungen vermittelte die Gesundheitsnetz-Veranstaltung „Kommunikation, Gewalt und Ernährung in der Pflege“ am 30. Oktober in der IHK Regionalkammer Zwickau.
Wenn grundlegende Aspekte der Kommunikation beherzigt werden, profitieren Patienten und Pfleger, unterstrich Kathrin Hantschmann, Coach und Trainerin, Menschen|Werte|Wachstum Zwickau. Dazu zählen u.a. wertschätzender, kollegialer Umgang, Informationsfluss, die Regel nicht über, sondern mit Menschen zu sprechen sowie der Einsatz positiver Sprachbilder am Patienten: „Ich ziehe Ihnen die kuschlige Jacke an, gleich wird Ihnen warm…“ (nicht: „Ich ziehen Ihnen die Jacke an, damit Sie nicht frieren…“)
Pflegemaßnahmen gegen den Wunsch der Patienten/Bewohner werden von rund 25 Prozent Befragter in der Praxis bestätigt. Auf entsprechende Forschungsergebnisse verwies Antje Jager, Gesundheits- und Pflegewissenschaften, Westsächsische Hochschule Zwickau. Zu Gewaltformen in der Pflege zählen z.B. Einschränkungen des freien Willens oder Vernachlässigung (zum Essen zwingen, lange auf Hilfe warten lassen). Umso wichtiger seien Prävention, Bildungsarbeit und kritische Reflexion bestehender Strukturen.
Gegen altersbedingten Muskelschwund und Mangelernährung Pflegebedürftiger hat Dr. Thomas Lipp, Leipziger Facharzt für Allgemeinmedizin, ein einfaches Rezept: „Raus aus dem Nest, in die Sonne legen und täglich ein Ei verabreichen.“
Gesunder Schlaf fördert Leistungsvermögen, Produktivität - und die Gesundheit! Im Folgenden finden Sie einige Anregungen, um künftig ausgeschlafener in den Tag zu starten:-) Gesundheitsnetz Oktober
Viele Unternehmen setzen bei Betrieblicher Gesundheitsförderung (BGF) auf Bewegung, Ernährung und Entspannung, sagte Dr. Ingo Weinreich zur Fachveranstaltung „Wie gesund ist mein Betrieb?“ am 17. September im Schloss Waldenburg. „Viel mehr als die individuelle, bewegt aber kollektive Gesundheit“, so der Geschäftsführer IfG GmbH Institut für Gesundheit und Management Leipzig. „Dazu zählen Arbeitsplatzgestaltung, Abläufe, Beziehungen und Arbeitsplatzkultur.“
Endlich erwachsen! Als Berufseinsteiger kommen neue Verpflichtungen nicht nur im Job hinzu (Anmeldung zur Hausrat-, Haftpflicht und Berufsunfähigkeit, Abgabe der Steuererklärung). Wer von Anfang an auf seine Gesundheit achtet, wird Freude am Berufsleben haben und sich private Wünsche erfüllen können. Viel Glück dabei! Gesundheitstipp September
Zur kostenfreien Informationsveranstaltung
Kommunikation, Gewalt + Ernährung in der Pflege, am 30.10.2019, 9.30 - 12.00 Uhr,
laden das Gesundheitsnetz Zwickau und die IHK Regionalkammer Zwickau, in die Äußere Schneeberger Str. 34, 08056 Zwickau herzlich ein. Die Veranstaltung richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeiter der ambulanten wie stationären Pflege.
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